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ベトナムの熱気を感じて
年明け早々、ベトナム旅行に出かけました。参加者は総勢22名で、多くはシルバー世代。それぞれが「今年も元気に動くぞ」という前向きなエネルギーを持ち寄り、旅のスタートから明るい空気に包まれていました。増えてきた“おひとり参加”のシルバー今回の旅...
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ベトナムの熱気を感じて
元気でピンピンコロリ
今日からできる「元気でピンコロ」習慣
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はじめまして。ピンコロブログのyuichiです。